O mês de abril é um dos mais importantes do calendário por combater todos os tipos de cânceres. Saiba mais em nosso blog post de hoje!

O mês de abril é marcado por diversas campanhas de conscientização sobre os cuidados e sobre a prevenção contra vários tipos de cânceres. O dia 8 de abril é marcado ainda pelo Dia Mundial da Luta Contra o Câncer, reforçando a importância dos cuidados com a saúde e com a qualidade de vida. 

Em abril, destacamos a luta de cânceres como: 

Azul-claro: combate ao câncer de esôfago;

Lilás: combate ao câncer de testículo;

Vermelho e branco: conscientização sobre os cânceres de cabeça e pescoço.

Vale destacar ainda que, durante esse mês, campanhas de saúde incentivam hábitos preventivos, exames regulares e um estilo de vida mais saudável para reduzir os riscos dessas doenças.

Os dados são alarmantes 

No Brasil, os dados que mais chamaram a atenção foram a prevalência dos novos casos registrados a cada ano no país. Só em 2024, foram mais de 73 mil novas ocorrências do tumor de mama, de acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA). Vale ressaltar, sobretudo, que a incidência desse tipo de câncer vem aumentando inclusive em mulheres mais jovens, que precisam de um diagnóstico precoce nas fases iniciais, onde as taxas de cura são de 90%. 

Dados do INCA apontam ainda que os tipos de câncer mais comuns no Brasil são os de pele não melanoma, próstata, mama, cólon e reto. Nos homens, a doença atinge mais a próstata, e, em seguida, o cólon e o reto. Já nas mulheres, o mais comum é o de mama, e, em seguida, o colorretal. Segundo o Instituto, isso se deve a fatores genéticos, fisiológicos e exposição a fatores de risco.

Como não fazer parte da estatística

Como sempre dizemos, a prevenção é um ato de amor à própria vida. Ano após ano, observamos um aumento do número de jovens sedentários e que fazem o consumo excessivo de bebida alcoólica e tabagismo, hábitos extremamente nocivos ao corpo e que desencadeiam o câncer. Por isso, siga uma rotina de hábitos saudáveis, como:

• Alimentação saudável – prefira alimentos naturais, ricos em fibras, frutas, legumes e verduras. Evite ultraprocessados, excesso de açúcar e gorduras ruins;
• Não fumar – o tabagismo está relacionado a vários tipos de câncer, como pulmão, boca, garganta e bexiga;
• Evitar o consumo excessivo de álcool – o álcool aumenta o risco de câncer de fígado, mama e trato digestivo;
• Praticar atividade física – o sedentarismo está ligado a vários tipos de câncer, como o de cólon e de mama. Movimente-se!
• Usar protetor solar diariamente – a exposição excessiva ao sol sem proteção aumenta o risco de câncer de pele;
• Manter um peso saudável – a obesidade está relacionada ao aumento do risco de câncer, especialmente de mama, útero e intestino;
• Fazer exames preventivos regularmente – o diagnóstico precoce aumenta as chances de sucesso no tratamento.

Na PróOnco, fazemos seu acompanhamento completo

Em nossa clínica, estamos à disposição para fazer um acompanhamento completo para que juntos possamos preservar sua saúde e seu bem-estar. Marque sua consulta conosco para fazermos seu check-up. 

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