Mês: Julho 2022

Lesão rara pode assustar, mas tem prognóstico positivo

Os tumores filoides são lesões raras que aparecem nas mamas. Parecidos com os fibroadenomas, o que os diferencia, normalmente, é o tamanho e a velocidade com que ocorre o crescimento dele. Esse tipo de tumor pode ser benigno ou maligno, mas as características da lesão são de benignidade, com bordas regulares, porém, com o crescimento acelerado.

Como é feito o diagnóstico?

Em princípio, o tumor se apresenta como uma massa, de modo que é possível identificá-lo por meio de exame físico. Com frequência, ele é identificado quando já está medindo de 4 a 5 centímetros. Esse diagnóstico é feito com base em avaliação clínica, além de exames físicos, de imagem e biópsia. Os mais comuns são: mamografia, ultrassonografia e ressonância magnética.

Quais são os principais sintomas?

A paciente costuma sentir o tumor ao apalpar a mama, além disso, pode ser que ocorram retração do mamilo e formação de úlceras.

Qual o tipo de tratamento adotado?

A exérese da lesão, em que se tira o nódulo com uma margem de segurança, mas se preserva o tecido mamário, é a opção de escolha. Na grande maioria das vezes, a cirurgia é suficiente para a cura da paciente. O procedimento de retirada da mama é apenas em casos em que há a possibilidade de desenvolver câncer de mama, mas é uma condição rara.

Mesmo que esse tipo de tumor assuste por seu crescimento acelerado e tamanho, em geral, o diagnóstico é de benignidade.

O importante é que, ao identificar qualquer alteração na mama, a paciente entre em contato com seu médico especialista e mantenha a saúde em dia.

O importante é encontrar uma atividade que combine com sua rotina

Praticar esportes é fundamental para a saúde, já que as atividades físicas têm um papel terapêutico e ajudam na prevenção de diversas doenças, além de ser eficaz no emagrecimento e tonificar os músculos. Assim como o conhecimento é importante, o movimento é uma necessidade vital do organismo, mas a verdade é que a maioria da população não é adepta da prática de exercícios nem de esportes.

Existem várias opções de esporte – individuais e coletivos – e eles conseguem beneficiar todas as áreas da vida, como os aspectos sociais, culturais e afetivos. O ideal é que a prática seja incentivada desde a infância, pois, assim, é mais fácil criar o hábito de fazer atividades físicas com constância, afinal, crianças que praticam exercícios normalmente se transformam em adultos que também treinam.

Mas, afinal, por que é importante se exercitar?

Não é sobre ter um corpo bonito, é sobre ter qualidade de vida. Nosso organismo “pede” para nos exercitarmos, pois nosso corpo não foi feito para ficar parado, desse modo, precisamos nos mover para que tudo funcione perfeitamente bem, tanto o físico – como o equilíbrio da circulação sanguínea e da pressão arterial – quanto o emocional – como a melhora da autoestima e da sensação de calma e bem-estar.

O mais importante nisso tudo é fazer um esporte ou escolher exercícios que também sejam prazerosos e que deem ânimo para que haja adesão, sem desistência. Somente com a prática no dia a dia será possível identificar o que realmente funciona para sua rotina.

O sedentarismo é visto pelos especialistas como um agente facilitador para o desenvolvimento de doenças crônicas como depressão, diabetes, hipertensão e câncer. Se as pessoas optassem por manter uma vida em movimento, teríamos uma população muito mais saudável. A prática de exercícios físicos e uma dieta saudável é o combo perfeito para uma melhor qualidade de vida.